“拓展训练”，一个既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动。今年的"5.12"护士节我院护理部组织全体护理人员分两批前往赣南师院博众拓展运动中心参加为期半天的体能拓展训练。参与者年纪最小的18岁，年纪最大的52岁。

     在这里，每个项目都需要团队的支持和鼓励，来自医院各个科室人员被分为四个团队，分别组成了“阳光天使队” “青春无敌队”“NO.1”等，在每队队长的积极带领下，各小组的队名、口号、队歌、队徽、队形相继产生，振奋人心的队歌在队员们热情的歌声中激情荡漾……此次拓展活动进行了空中攀岩、信任背摔，击鼓颠球、能量传递、搭手过涧等项目。在活动过程中队员们始终保持饱满的热情、高昂的斗志、认真的态度、协作的精神积极参与，用心体会，领悟每项体验活动所蕴含的知识和理念。活动结束时每队推选出2名表现最突出的队员为“优秀队员”。活动结束后护理部钟平主任为“优秀队员”颁发纪念奖品并进行了富有哲理性的总结：希望我们从这次活动中不仅收获到运动的挑战、磨练和快乐，也要收获到活动带给我们的思索和启迪----团队精神的重要性，团队的目标需要团队中的每位队员发挥作用。

     拓展训练是短暂的，给大家的影响却是长远的，拓展训练结束时，每个队员脸上都闪耀着自信的微笑。是的，“战胜了自己”；每个队员相互的目光都充满着信任，是的，“我们在一起是最棒的”！拓展训练拓展的是什么？拓展的是信任和理解，拓展的是团队意识，沟通技巧；在精神极限上培养出信任、团结、合作。（护理部）